Wpisy archiwalne w kategorii
30 - 50
| Dystans całkowity: | 8603.41 km (w terenie 1642.50 km; 19.09%) |
| Czas w ruchu: | 401:20 |
| Średnia prędkość: | 21.44 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.40 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 131 (68 %) |
| Suma kalorii: | 2649 kcal |
| Liczba aktywności: | 224 |
| Średnio na aktywność: | 38.41 km i 1h 47m |
| Więcej statystyk | |
okolice Torunia
Czwartek, 26 sierpnia 2010 | dodano:26.08.2010Kategoria 30 - 50
| Km: | 35.79 | Km teren: | 8.00 | Czas: | 01:37 | km/h: | 22.14 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
1 wyjazd po 300tce.
torun papowo lipniczki rogowo jedwabno lubicz torun
dosc chlodno...
torun papowo lipniczki rogowo jedwabno lubicz torun
dosc chlodno...
torun - tylice - slawowo - morczyny - turzno - grebocin - torun
Poniedziałek, 9 sierpnia 2010 | dodano:09.08.2010Kategoria 30 - 50
| Km: | 43.03 | Km teren: | 8.00 | Czas: | 01:51 | km/h: | 23.26 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
evening trip z ferajna
z wisnia po autostradzie
Czwartek, 5 sierpnia 2010 | dodano:05.08.2010Kategoria 30 - 50
| Km: | 38.02 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 20.74 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
górsk
Środa, 4 sierpnia 2010 | dodano:04.08.2010Kategoria 30 - 50
| Km: | 30.15 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 01:16 | km/h: | 23.80 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
petelka zlotoria lubicz
Niedziela, 25 lipca 2010 | dodano:25.07.2010Kategoria 30 - 50
| Km: | 31.29 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:21 | km/h: | 23.18 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
niedzielna pętelka na dobrej prędkości
pogoda taka, że wreszcie da się jeździć z przyjemnością w biały dzień!!
pogoda taka, że wreszcie da się jeździć z przyjemnością w biały dzień!!
Dzień 9: rowerowa Praga (2)
Wtorek, 13 lipca 2010 | dodano:15.07.2010Kategoria 30 - 50
| Km: | 35.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:04 | km/h: | 17.06 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
test sakw
Czwartek, 1 lipca 2010 | dodano:01.07.2010Kategoria 30 - 50
| Km: | 32.70 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 01:48 | km/h: | 18.17 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
akcje kombinacje, jeszcze parę drobnych poprawek i będzie GIT
rozpoczęty rowerowo lipiec 2010 - najbardziej HARDCOROWY rowerowy miesiąc w moim życiu!!
rozpoczęty rowerowo lipiec 2010 - najbardziej HARDCOROWY rowerowy miesiąc w moim życiu!!
po lasach z polem
Niedziela, 27 czerwca 2010 | dodano:27.06.2010Kategoria 30 - 50
| Km: | 45.98 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 02:01 | km/h: | 22.80 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
torun - silno - brzozowka - torun
pogoda miodzio!!!
pogoda miodzio!!!
torun - grebocin - lubicz - zlotoria - torun
Piątek, 25 czerwca 2010 | dodano:25.06.2010Kategoria 30 - 50
| Km: | 38.34 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:44 | km/h: | 22.12 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
plus pare km z wczorajszego dojazdu do serwisu
z POlem i Olem PO POligonie ;)
Środa, 23 czerwca 2010 | dodano:23.06.2010Kategoria 30 - 50
| Km: | 45.66 | Km teren: | 25.00 | Czas: | 02:23 | km/h: | 19.16 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Black Bike | ||
na starym rowerze też da się jeździć
poligon jest ZAJEBISTY !!!!
poligon jest ZAJEBISTY !!!!
