Wpisy archiwalne w kategorii
0 - 30
| Dystans całkowity: | 8745.27 km (w terenie 975.00 km; 11.15%) |
| Czas w ruchu: | 427:52 |
| Średnia prędkość: | 20.42 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 34.40 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (81 %) |
| Suma kalorii: | 2158 kcal |
| Liczba aktywności: | 474 |
| Średnio na aktywność: | 18.45 km i 0h 54m |
| Więcej statystyk | |
browar z chudym na JARze
Piątek, 1 sierpnia 2014 | dodano:01.08.2014Kategoria 0 - 30
| Km: | 8.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:26 | km/h: | 18.51 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
klasik lubicz i zlotoria
Wtorek, 27 maja 2014 | dodano:28.05.2014Kategoria 0 - 30
| Km: | 27.29 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:03 | km/h: | 25.99 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Scott AFD 309 | ||
Barbarka
Niedziela, 25 maja 2014 | dodano:26.05.2014Kategoria 0 - 30
| Km: | 20.15 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:02 | km/h: | 19.50 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
JAR
Niedziela, 27 kwietnia 2014 | dodano:27.04.2014Kategoria 0 - 30
| Km: | 15.89 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 00:49 | km/h: | 19.46 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
poobczajać lokalizacje nowych osiedli na JARze. szkoda, że nie wziąłem aparatu i telefonu, bo nie wiedziałem, że w tych lasach tak ładnie!
z polssonem do lasu piwnickiego
Wtorek, 1 kwietnia 2014 | dodano:02.04.2014Kategoria 0 - 30
| Km: | 28.40 | Km teren: | 13.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 20.05 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 6.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
przepiękną zaporę zrobiły bobry w lesie piwnickim!
teścik
Środa, 19 marca 2014 | dodano:20.03.2014Kategoria 0 - 30
| Km: | 10.15 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:32 | km/h: | 19.03 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 10.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
porownanie dystansow z ST z licznikiem na petli w lasku UMK
dwa mosty - test przerzutek po naprawie u Janka
Środa, 12 marca 2014 | dodano:12.03.2014Kategoria 0 - 30
| Km: | 12.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 25.08 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 8.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Scott AFD 309 | ||
przerzutki działają idealnie! jak Janek zrobi rower to nie ma ch... we wsi!
na ścieżkach rowerowych tony piachu, strach jechać na szosówce, tym bardziej po zmroku.
na ścieżkach rowerowych tony piachu, strach jechać na szosówce, tym bardziej po zmroku.
pierwszy raz na góralu w tym roku - formy brak
Czwartek, 20 lutego 2014 | dodano:20.02.2014Kategoria 0 - 30
| Km: | 16.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 21.40 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 8.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
węzeł autostradowy Czerniewice + poligonówka
Sobota, 11 stycznia 2014 | dodano:11.01.2014Kategoria 0 - 30
| Km: | 24.63 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:58 | km/h: | 25.48 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 5.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Scott AFD 309 | ||
2014 otwarty na szosie :) Wiatr nie był dziś sprzymierzeńcem kolarza, więc krótko. Pojechałem przez nowy most do węzła autostradowego Czerniewice, wbiłem się na dziko na kilkaset metrów na autostradę :P przejechałem przez przyszły pkt poboru opłat i korzystając z otwartych bramek na obwodnicy poligonowej Torunia wróciłem do domu.
Sentymentalne foto biurowca firmy w której pracowałem parę lat temu:
Otwarte bramki na ekspresówkach i autostradach czasem się przydają ;)
Widoczek na poligonówkę oraz prawdopodobnie komin kotłowni dostarczającej ciepło do jednostki wojskowej:
Sentymentalne foto biurowca firmy w której pracowałem parę lat temu:
Otwarte bramki na ekspresówkach i autostradach czasem się przydają ;)
Widoczek na poligonówkę oraz prawdopodobnie komin kotłowni dostarczającej ciepło do jednostki wojskowej:
z Anią na Barbarkę
Niedziela, 29 grudnia 2013 | dodano:29.12.2013Kategoria 0 - 30
| Km: | 20.15 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 01:08 | km/h: | 17.78 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 7.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
Dzień może nie słoneczny, ale całkiem znośny - ciepło 8 stopni, niewielki wiatr z zachodu i bez opadów.
Po raz pierwszy udało się dojechać na Barbarkę z początkującą rowerzystką Anną :)
