Wpisy archiwalne w kategorii
0 - 30
| Dystans całkowity: | 8745.27 km (w terenie 975.00 km; 11.15%) |
| Czas w ruchu: | 427:52 |
| Średnia prędkość: | 20.42 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 34.40 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (81 %) |
| Suma kalorii: | 2158 kcal |
| Liczba aktywności: | 474 |
| Średnio na aktywność: | 18.45 km i 0h 54m |
| Więcej statystyk | |
usmiechu, a1, majorka
Sobota, 13 sierpnia 2011 | dodano:13.08.2011Kategoria 0 - 30
| Km: | 23.93 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:01 | km/h: | 23.54 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
podgorz
Czwartek, 11 sierpnia 2011 | dodano:12.08.2011Kategoria 0 - 30
| Km: | 18.30 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 00:49 | km/h: | 22.41 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
malo czasu = malo km
po mieście i do małego
Niedziela, 31 lipca 2011 | dodano:31.07.2011Kategoria 0 - 30
| Km: | 17.26 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 23.54 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
rekord ilości km w miesiącu: 1422 !!!
testing
Czwartek, 7 lipca 2011 | dodano:07.07.2011Kategoria 0 - 30
| Km: | 21.18 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:54 | km/h: | 23.53 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
po rubinkowach i zmienić dętkę asi
rozjazd
Sobota, 25 czerwca 2011 | dodano:26.06.2011Kategoria 0 - 30
| Km: | 16.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:08 | km/h: | 14.91 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
okazuje się, że jazda na rowerze boli mniej niż chodzenie ;)
lajtowo po Toruniu
Środa, 22 czerwca 2011 | dodano:23.06.2011Kategoria 0 - 30
| Km: | 21.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:19 | km/h: | 15.98 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
sympatyczna Barbarka :)
Piątek, 17 czerwca 2011 | dodano:17.06.2011Kategoria 0 - 30
| Km: | 23.54 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 01:15 | km/h: | 18.83 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
miejsko
Niedziela, 12 czerwca 2011 | dodano:12.06.2011Kategoria 0 - 30
| Km: | 15.99 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:41 | km/h: | 23.40 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
cieplo i duszno!
Zamek Dybowski
Czwartek, 9 czerwca 2011 | dodano:01.07.2011Kategoria 0 - 30
| Km: | 18.46 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 18.46 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
pętelka stawki, podgórz, mała nieszawka
Środa, 8 czerwca 2011 | dodano:08.06.2011Kategoria 0 - 30
| Km: | 21.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:53 | km/h: | 24.41 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
