po budowach
Niedziela, 9 października 2011 | dodano:09.10.2011Kategoria 0 - 30
| Km: | 24.67 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 22.77 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 14.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
nowy wiadukt DK1 nad A1 w Czerniewicach:
widok na A1:
fragment nasypu do wiaduktu trasy mostowej nad torami kolejowymi już wylany asfaltem:
ciekawe kiedy połączą dwa nasypy:
widok na A1:
fragment nasypu do wiaduktu trasy mostowej nad torami kolejowymi już wylany asfaltem:
ciekawe kiedy połączą dwa nasypy:
klasik petelka lubicz & zlotoria
Wtorek, 4 października 2011 | dodano:04.10.2011Kategoria 0 - 30
| Km: | 29.44 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:13 | km/h: | 24.20 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
piknik rowerowy na A1
Niedziela, 25 września 2011 | dodano:25.09.2011Kategoria 30 - 50
| Km: | 35.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:31 | km/h: | 23.46 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
mtb mazovia torun
Sobota, 24 września 2011 | dodano:24.09.2011Kategoria 50 - 100, MTB
| Km: | 65.14 | Km teren: | 45.00 | Czas: | 03:11 | km/h: | 20.46 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
Dystans: MEGA 54 km
czas: 02:35:06
277 / 342 w open
60 / 71 w kat M2
wg licznika:
avs 20,6 km/h
Zawody bardzo pozytywne, super pogoda, wymagająca trasa. Wynik - taki sobie, ale widać ze jest nad czym pracować, aby kiedyś być w pierwszej polowce stawki.
Czas zacząć trenować! :)
czas: 02:35:06
277 / 342 w open
60 / 71 w kat M2
wg licznika:
avs 20,6 km/h
Zawody bardzo pozytywne, super pogoda, wymagająca trasa. Wynik - taki sobie, ale widać ze jest nad czym pracować, aby kiedyś być w pierwszej polowce stawki.
Czas zacząć trenować! :)
z Anka po trasie Fit Mazovia
Środa, 21 września 2011 | dodano:21.09.2011Kategoria 30 - 50
| Km: | 30.59 | Km teren: | 15.00 | Czas: | 01:38 | km/h: | 18.73 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
po lasach mtb
Wtorek, 20 września 2011 | dodano:20.09.2011Kategoria 50 - 100
| Km: | 55.10 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 02:51 | km/h: | 19.33 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 11.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
nie dalo rady przejechac calej trasy, bo zapadl zmrok....
pseudoobjazd mtb mazovia
Poniedziałek, 19 września 2011 | dodano:19.09.2011Kategoria 50 - 100
| Km: | 66.07 | Km teren: | 30.00 | Czas: | 03:20 | km/h: | 19.82 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
szybka pętelka asfaltowa
Piątek, 16 września 2011 | dodano:16.09.2011Kategoria 50 - 100
| Km: | 51.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:58 | km/h: | 26.35 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 13.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
Brrr zimno!!! Od połowy drogi marzłem, było 11 st :/ a ja w któtkich spodenkach, a na górze tylko cienka bluza na koszulkę rowerową.
w poszukiwaniu trasy mtb mazovia torun cz. 3
Środa, 14 września 2011 | dodano:14.09.2011Kategoria 50 - 100
| Km: | 52.61 | Km teren: | 15.00 | Czas: | 02:26 | km/h: | 21.62 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 16.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
szybko po miescie
Niedziela, 11 września 2011 | dodano:11.09.2011Kategoria 0 - 30
| Km: | 15.38 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 24.28 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
