speedfanblog rowerowy

informacje



nick speedfan
miasto Toruń
przejechał 43095.16 km
w terenie 5825.50 km (13.52%)
jadąc średnio 20.81 km/h
przesiedział 86d 06h 35m
max rocznie 5316 km (2012)
max miesięcznie 1422 km (lipiec 2011)
max dziennie 303 km (sierpień 2010)
max chwilowo 72,4 km/h
najwyżej 1670 m n.p.m. (Śląski Dom, lipiec 2012)
Więcej o mnie

2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl 2008 button stats bikestats.pl 2007 button stats bikestats.pl


Znajomi

wszyscy znajomi(24)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy speedfan.bikestats.pl

linki

teścik

Środa, 19 marca 2014 | dodano:20.03.2014Kategoria 0 - 30
Km:10.15Km teren:2.00 Czas:00:32km/h:19.03
Pr. maks.:0.00Temperatura:10.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Specialized Hardrock 2010
porownanie dystansow z ST z licznikiem na petli w lasku UMK


dwa mosty - test przerzutek po naprawie u Janka

Środa, 12 marca 2014 | dodano:12.03.2014Kategoria 0 - 30
Km:12.96Km teren:0.00 Czas:00:31km/h:25.08
Pr. maks.:0.00Temperatura:8.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Scott AFD 309
przerzutki działają idealnie! jak Janek zrobi rower to nie ma ch... we wsi!
na ścieżkach rowerowych tony piachu, strach jechać na szosówce, tym bardziej po zmroku.

Chełmża

Niedziela, 9 marca 2014 | dodano:09.03.2014Kategoria 30 - 50
Km:49.29Km teren:5.00 Czas:02:45km/h:17.92
Pr. maks.:0.00Temperatura:12.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Specialized Hardrock 2010
Wiosna w pełni, więc z Łukaszem pojechaliśmy na małego tripa do Chełmży.
Piękna pogoda i smaczne ciacho na starówce :)




Skłudzewo

Niedziela, 2 marca 2014 | dodano:02.03.2014Kategoria 50 - 100
Km:57.87Km teren:12.00 Czas:02:51km/h:20.31
Pr. maks.:0.00Temperatura:8.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Specialized Hardrock 2010
W miarę ładnie, 8 stopni w plusie, więc miałem z Łukaszem pośmigać po okolicach Rozgart. Niestety się wymiksował, ale
polsson i paula akurat wracali z Bydzi, więc udało się na nich trafić w Skłudzewie. Potem wyszło słońce i zrobiło się jeszcze przyjemniej, nawet wiatr w twarz nie przeszkadzał zbytnio.

Rower jest super! Głód jazdy jest wielki.

Trzeba zaplanować jakieś większe wycieczki na wiosnę.

pierwszy raz na góralu w tym roku - formy brak

Czwartek, 20 lutego 2014 | dodano:20.02.2014Kategoria 0 - 30
Km:16.05Km teren:0.00 Czas:00:45km/h:21.40
Pr. maks.:0.00Temperatura:8.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Specialized Hardrock 2010

węzeł autostradowy Czerniewice + poligonówka

Sobota, 11 stycznia 2014 | dodano:11.01.2014Kategoria 0 - 30
Km:24.63Km teren:0.00 Czas:00:58km/h:25.48
Pr. maks.:0.00Temperatura:5.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Scott AFD 309
2014 otwarty na szosie :) Wiatr nie był dziś sprzymierzeńcem kolarza, więc krótko. Pojechałem przez nowy most do węzła autostradowego Czerniewice, wbiłem się na dziko na kilkaset metrów na autostradę :P przejechałem przez przyszły pkt poboru opłat i korzystając z otwartych bramek na obwodnicy poligonowej Torunia wróciłem do domu.

Sentymentalne foto biurowca firmy w której pracowałem parę lat temu:



Otwarte bramki na ekspresówkach i autostradach czasem się przydają ;)



Widoczek na poligonówkę oraz prawdopodobnie komin kotłowni dostarczającej ciepło do jednostki wojskowej:


z Anią na Barbarkę

Niedziela, 29 grudnia 2013 | dodano:29.12.2013Kategoria 0 - 30
Km:20.15Km teren:5.00 Czas:01:08km/h:17.78
Pr. maks.:0.00Temperatura:7.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Specialized Hardrock 2010

Dzień może nie słoneczny, ale całkiem znośny - ciepło 8 stopni, niewielki wiatr z zachodu i bez opadów.

Po raz pierwszy udało się dojechać na Barbarkę z początkującą rowerzystką Anną :)

w poszukiwaniu HR max na szosówce

Sobota, 28 grudnia 2013 | dodano:28.12.2013Kategoria 0 - 30
Km:29.07Km teren:0.00 Czas:01:05km/h:26.83
Pr. maks.:0.00Temperatura:8.0 HRmax:177( 92%)HRavg140( 73%)
Kalorie: 889kcalPodjazdy:mRower:Scott AFD 309

Korzystając z wiosennej pogody pojechałem wypocić kaca i jednocześnie postarać się wykręcić HR max na szosówce. Niestety wiatr i forma nie sprzyjały dziś takim próbom, zdołałem docisnąć jedynie do HR max 177. Myślę, że znacznie skuteczniej uda mi się ustalić prawdziwy HR max podczas próby biegowej - 10 minut rozgrzewki i co 2-3 minuty zwiększanie tempa o 30 sec/km. Ciekawe czy uda się zrobić 189, jakie wynikałoby z mojego wieku.

56% in HR zone

Kamionki i okoliczne lasy

Niedziela, 22 grudnia 2013 | dodano:22.12.2013Kategoria 50 - 100
Km:53.42Km teren:16.00 Czas:02:36km/h:20.55
Pr. maks.:0.00Temperatura:6.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Specialized Hardrock 2010

Po ciężkiej nocce spędzonej na długą i wyczerpującą rozgrywkę w coś a'la Eurobiznes miałem

pewne wątpliwości co do mojej formy. Ale całkiem niezła pogoda - poza mżawką - pozwoliła na

fajną wycieczkę po okolicy z Olkiem, po zaprojektowanej przez niego trasie. Szczególnie ciekawy był

dla mnie fragment między Kamionkami a Gronowem oraz między Pruską Łąką a Młyńcem. Okazuje się,

że są tam bardzo fajne, mini-pagórkowate okolice, a drogi całkiem nieźle utwardzone.

Olo na wybrzeżu ;) nowego zbiornika przeciwpożarowego w lasach łysomickich:

Tętniąca życiem plaża w Kamionkach, pełna plażowiczów korzystających z kąpieli słonecznych:

Jezioro Kamionki:

Barbarka drogą od Polnej

Wtorek, 17 grudnia 2013 | dodano:17.12.2013Kategoria 0 - 30
Km:22.44Km teren:7.00 Czas:01:04km/h:21.04
Pr. maks.:0.00Temperatura:4.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Specialized Hardrock 2010
Sprawdzić w jakim stanie jest obecnie droga, która stała się osią sporu wśród toruńskich rowerzystów. Rowerzyści miejscy chcą ją utwardzać, rowerzyści górscy pozostawić w obecnym charakterze drogi leśnej.

Po dzisiejszej wycieczce mam przejechane 126 km w grudniu co już jest rekordem jeśli chodzi o ostatni miesiąc roku w mojej rowerowej "karierze" :P

Droga na Barbarkę © rock350

kategorie bloga

zalicz gminę




moje rowery


Specialized Hardrock 2010 24784 km
Scott AFD 309 5712 km
Black Bike 12339 km

szukaj

archiwum