Wpisy archiwalne w kategorii
50 - 100
| Dystans całkowity: | 12717.04 km (w terenie 1779.00 km; 13.99%) |
| Czas w ruchu: | 619:56 |
| Średnia prędkość: | 20.51 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 16893 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 165 (86 %) |
| Maks. tętno średnie: | 150 (78 %) |
| Suma kalorii: | 2220 kcal |
| Liczba aktywności: | 192 |
| Średnio na aktywność: | 66.23 km i 3h 13m |
| Więcej statystyk | |
Torun - Sluzewo - Koneck - Wieniec - Wloclawek
Poniedziałek, 25 maja 2009 | dodano:25.05.2009Kategoria 50 - 100
| Km: | 79.03 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 03:28 | km/h: | 22.80 |
| Pr. maks.: | 41.80 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Black Bike | ||
Korzystajac z wolnego dnia i pieknej pogody pojechalem do Wloclawka alternatywna droga (caly czas 3rzedne asfaltowki). Powrot pociagiem. Srednia zawyzona dzieki temu ze byl lekki wiatr w plecy.
Wiatraczki przed Koneckiem:
Mafijna restauracja w Konecku :P
Kolejny wiatraczek przed Wloclawikiem:
Wiatraczki przed Koneckiem:
Mafijna restauracja w Konecku :P
Kolejny wiatraczek przed Wloclawikiem:
Torun - Sluzewo - Gniewkowo - Torun
Sobota, 28 marca 2009 | dodano:28.03.2009Kategoria 50 - 100
| Km: | 77.36 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 03:51 | km/h: | 20.09 |
| Pr. maks.: | 35.40 | Temperatura: | 9.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Black Bike | ||
Najdluzsza tegoroczna wycieczka, pierwsze 30 km pod wiatr i slonecznie, pozniej pochmurnie i wiatr tez zmienil kierunek :/ no ale generalnie calkiem przyjemnie. Z Gniewkowa juz z Ryanem, ktory sie zgubil wczesniej :P:P
'wiosenne' otwarcie
Sobota, 21 marca 2009 | dodano:21.03.2009Kategoria 50 - 100
| Km: | 50.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:25 | km/h: | 20.72 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Black Bike | ||
Torun - Nieszawki - Cierpice - Gniewkowo (powrot ta sama trasa).
Okolo 5 stopni, w tamta strone ciagle pod wiatr (6 m/s), cieeezko sie jechalo srednia 18.8. Powrot juz miodzio, 1h 5 minut czystej jazdy i bylem w domu, a srednia poszla w gore do ladnego jak na te pore roku poziomu 20,7.
Okolo 5 stopni, w tamta strone ciagle pod wiatr (6 m/s), cieeezko sie jechalo srednia 18.8. Powrot juz miodzio, 1h 5 minut czystej jazdy i bylem w domu, a srednia poszla w gore do ladnego jak na te pore roku poziomu 20,7.
Wiosno gdzie jestes?
Niedziela, 15 marca 2009 | dodano:15.03.2009Kategoria 50 - 100
| Km: | 52.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:35 | km/h: | 20.18 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Black Bike | ||
Torun - Osiek - Obrowo - Lazyn - Lubicz - Torun
Dzis toche cieplej niz w piatek, na termometrze +7, odczuwalne jednak kilka stopni mniej ze wzgledu na wietrzyk, pochmurne niebo i momentami mrzawke. Najdluzsza wycieczka od 4 pazdziernika 2008. Tylek troche boli, ale to kwestia regularnego pojezdzenia :) Kondzcji starczylo na 40 km, pozniej juz ciezko sie krecilo.
Dzis toche cieplej niz w piatek, na termometrze +7, odczuwalne jednak kilka stopni mniej ze wzgledu na wietrzyk, pochmurne niebo i momentami mrzawke. Najdluzsza wycieczka od 4 pazdziernika 2008. Tylek troche boli, ale to kwestia regularnego pojezdzenia :) Kondzcji starczylo na 40 km, pozniej juz ciezko sie krecilo.
Rowerem po Tatrach :)
Środa, 10 września 2008 | dodano:10.09.2008Kategoria 50 - 100
| Km: | 51.72 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 03:06 | km/h: | 16.68 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Rowerem po Tatrach :)
Trasa: Zakopane - Lysa Polona - Palenica - Bukowina Tatrzanska - Poronin - Zakopane.
Najciezsze 50 km w moim zyciu. Kilka podjazdow 2-5 kilometrowych, wypompowujace. A po kazdym z nich nagroda w postaci zjazdu 40-50 km/h przez kilka minut. A rekordowy z Glodowki do Poronina: 7 km w ok. 10 minut :-D
Wrazenia niesamowite, pochylony na maxa, palce na hamulcach, oczy lzawiace i jazda z predkoscia ok. 50-55 km/h, przy okazji pobilem swojego zyciowego maxa
predkosci: 61,50 km/h :)
Trasa: Zakopane - Lysa Polona - Palenica - Bukowina Tatrzanska - Poronin - Zakopane.
Najciezsze 50 km w moim zyciu. Kilka podjazdow 2-5 kilometrowych, wypompowujace. A po kazdym z nich nagroda w postaci zjazdu 40-50 km/h przez kilka minut. A rekordowy z Glodowki do Poronina: 7 km w ok. 10 minut :-D
Wrazenia niesamowite, pochylony na maxa, palce na hamulcach, oczy lzawiace i jazda z predkoscia ok. 50-55 km/h, przy okazji pobilem swojego zyciowego maxa
predkosci: 61,50 km/h :)
Torun - Unislaw - Torun
Środa, 27 sierpnia 2008 | dodano:27.08.2008Kategoria 50 - 100
| Km: | 51.28 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:58 | km/h: | 26.07 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Torun - Unislaw - Torun
Wieczorek piekny do ataku na rekord sredniej predkosci. Udalo sie :)
W kategorii 'start i meta w tym samym punkcie' z poziomu 23.91 podniesiony znacznie w gore do 26.07 km/h.
Wieczorek piekny do ataku na rekord sredniej predkosci. Udalo sie :)
W kategorii 'start i meta w tym samym punkcie' z poziomu 23.91 podniesiony znacznie w gore do 26.07 km/h.
Torun - Grudziadz
Trasa:
Niedziela, 17 sierpnia 2008 | dodano:17.08.2008Kategoria 50 - 100
| Km: | 63.79 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 02:33 | km/h: | 25.02 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Torun - Grudziadz
Trasa: Torun - Lysomice - Ostaszewo - Slawkowo - Zalesie - Zelgno - Dzwierzno - Ostrowo - Pluznica - Kotnowo - Bledowo - Lesniczowka Bialy Bor - Grudziadz Mniszek
Mialem tak wielki glod jazdy, ze olalem pogode :) A pogoda odwdzieczyla mi sie tym samym i tez mnie olala i to trzykrotnie :):) Dwa razy zdarzylem obeschnac, ale za trzecim razem pare km przed Grudziadzem dorwala mnie porzadna ulewa. Niemal cala trasa z wiatrem, wiec nowy rekord sredniej predkosci jest nieoficjalny ;) No ale po raz pierwszy udalo mi sie przejechac 50 km w czasie ponizej 2 godzin. Powrot do Torunia ze stacji Grudziadz Mniszek szynobusem PESA 106 ARRIVA PCC ;P
Deszczowy wjazd do Grudziadza...
Trasa: Torun - Lysomice - Ostaszewo - Slawkowo - Zalesie - Zelgno - Dzwierzno - Ostrowo - Pluznica - Kotnowo - Bledowo - Lesniczowka Bialy Bor - Grudziadz Mniszek
Mialem tak wielki glod jazdy, ze olalem pogode :) A pogoda odwdzieczyla mi sie tym samym i tez mnie olala i to trzykrotnie :):) Dwa razy zdarzylem obeschnac, ale za trzecim razem pare km przed Grudziadzem dorwala mnie porzadna ulewa. Niemal cala trasa z wiatrem, wiec nowy rekord sredniej predkosci jest nieoficjalny ;) No ale po raz pierwszy udalo mi sie przejechac 50 km w czasie ponizej 2 godzin. Powrot do Torunia ze stacji Grudziadz Mniszek szynobusem PESA 106 ARRIVA PCC ;P
Deszczowy wjazd do Grudziadza...
Pozno wieczorny wypadzik
Piątek, 25 lipca 2008 | dodano:26.07.2008Kategoria 50 - 100
| Km: | 62.19 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 02:57 | km/h: | 21.08 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Pozno wieczorny wypadzik z glogosiem do Gniewkowa. Super temperaturka, test nowej koszulki rowniez wypadl swietnie.
Na zameczek w Papowie
Sobota, 12 lipca 2008 | dodano:12.07.2008Kategoria 50 - 100
| Km: | 88.31 | Km teren: | 15.00 | Czas: | 04:01 | km/h: | 21.99 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Na zameczek w Papowie Biskupim.
Trasa: Torun - Papowo - Zakrzewsko - Tylice - Slawkowo - Antonin - Chelmza - Bielczyny - Kucborek - Papowo Biskupie - Zegartowice - Trzebcz Krolewski - Nawra - Wymyslowo - Biskupice - Lubianka - Zamek Bierzglowski - Czarno Bloto - Gorsk - Stary Torun - Torun
Wyjezdzenie lekkiego kaca w sobotnie popoludnie. Z rekomendacji polssona odwiedzilem zameczek w Papowie Biskupim, fajne miejsce - podobne do Raciazka. Jutro wrzuce foty bo dzis juz mi sie nie chce. Do Zamku trzymalem tempo i czulem sie bardzo mocny w noigach, potem troche oslablem, swoje tez zrobil deszczyk i spadajaca temperatura. Musze kupic jakas sprytna koszulke rowerowa.
Trasa: Torun - Papowo - Zakrzewsko - Tylice - Slawkowo - Antonin - Chelmza - Bielczyny - Kucborek - Papowo Biskupie - Zegartowice - Trzebcz Krolewski - Nawra - Wymyslowo - Biskupice - Lubianka - Zamek Bierzglowski - Czarno Bloto - Gorsk - Stary Torun - Torun
Wyjezdzenie lekkiego kaca w sobotnie popoludnie. Z rekomendacji polssona odwiedzilem zameczek w Papowie Biskupim, fajne miejsce - podobne do Raciazka. Jutro wrzuce foty bo dzis juz mi sie nie chce. Do Zamku trzymalem tempo i czulem sie bardzo mocny w noigach, potem troche oslablem, swoje tez zrobil deszczyk i spadajaca temperatura. Musze kupic jakas sprytna koszulke rowerowa.
Co robi rowerzysta w wietrzna
Piątek, 4 lipca 2008 | dodano:04.07.2008Kategoria 50 - 100
| Km: | 60.36 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 02:38 | km/h: | 22.92 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Co robi rowerzysta w wietrzna pogode? Wjezdza do lasu ;P Do Gniewkowa przez poligon i Suchatowke, powrot standardowo przez Nieszawki.
