Wpisy archiwalne w kategorii
0 - 30
| Dystans całkowity: | 8745.27 km (w terenie 975.00 km; 11.15%) |
| Czas w ruchu: | 427:52 |
| Średnia prędkość: | 20.42 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 34.40 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (81 %) |
| Suma kalorii: | 2158 kcal |
| Liczba aktywności: | 474 |
| Średnio na aktywność: | 18.45 km i 0h 54m |
| Więcej statystyk | |
rydzyk
Piątek, 29 czerwca 2012 | dodano:29.06.2012Kategoria 0 - 30
| Km: | 17.39 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 14.91 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
skarba z guma
Czwartek, 28 czerwca 2012 | dodano:29.06.2012Kategoria 0 - 30
| Km: | 18.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:49 | km/h: | 23.19 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
węzeł A1 Czerniewice
Środa, 27 czerwca 2012 | dodano:27.06.2012Kategoria 0 - 30
| Km: | 22.46 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 01:03 | km/h: | 21.39 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
po toruniu
Niedziela, 24 czerwca 2012 | dodano:24.06.2012Kategoria 0 - 30
| Km: | 22.49 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 01:16 | km/h: | 17.76 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
po miescie, budowa mostu, budowa A1 czerniewice
Poniedziałek, 18 czerwca 2012 | dodano:18.06.2012Kategoria 0 - 30
| Km: | 24.70 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 23.16 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
po Toruniu
Piątek, 15 czerwca 2012 | dodano:16.06.2012Kategoria 0 - 30
| Km: | 13.85 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 23.08 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
night ride
Wtorek, 29 maja 2012 | dodano:29.05.2012Kategoria 0 - 30
| Km: | 14.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 22.99 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
piwko z chudym na barbarce
Sobota, 26 maja 2012 | dodano:27.05.2012Kategoria 0 - 30
| Km: | 21.34 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:09 | km/h: | 18.56 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
zimno i szybka czyli klasik petla lubicz i zlotoria
Czwartek, 17 maja 2012 | dodano:17.05.2012Kategoria 0 - 30
| Km: | 28.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 24.32 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 9.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
miasto
Środa, 16 maja 2012 | dodano:16.05.2012Kategoria 0 - 30
| Km: | 11.14 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 20.25 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
