najszybsza wycieczka >75 km ever
Sobota, 11 czerwca 2011 | dodano:11.06.2011Kategoria 50 - 100
| Km: | 76.77 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 03:01 | km/h: | 25.45 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Hardrock 2010 | ||
od rana napierdzielal mnie leb po wczorajszych dziwnych miksach w czeskim snie, wiec po obiedzie trzeba bylo ten bol wypocic. pomknalem do ostromecka niebieskim szlakiem rowerowym, ktory na wiekszosc lesnych odcinkow jest juz albo asfaltem albo genialnie uwalcowanym szutrem.
pomimo niesprzejajacego wiatru do stacji w Strzyzawie udalo sie wykrecic srednia 23,3. byla 17.50 a trzeba bylo na 19 zdazyc do Torunia na GP. prawie sie udalo :) napierdalalem z wiatrem, jak sie pozniej okazalo ze srednia 29,0 (35,7 km w 1:14 h od strzyzawy pod dom). 19:10 bylem pod blokiem.
podczas calego wyjscia na rower trwajacego 3:20 zatrzymalem sie dwa razy po 10 minut, a srednia 25,45 to najlepszy wynik na tak dlugim odcinku jaki kiedykolwiek udalo mi sie osiagnac. forma jest :)
pomimo niesprzejajacego wiatru do stacji w Strzyzawie udalo sie wykrecic srednia 23,3. byla 17.50 a trzeba bylo na 19 zdazyc do Torunia na GP. prawie sie udalo :) napierdalalem z wiatrem, jak sie pozniej okazalo ze srednia 29,0 (35,7 km w 1:14 h od strzyzawy pod dom). 19:10 bylem pod blokiem.
podczas calego wyjscia na rower trwajacego 3:20 zatrzymalem sie dwa razy po 10 minut, a srednia 25,45 to najlepszy wynik na tak dlugim odcinku jaki kiedykolwiek udalo mi sie osiagnac. forma jest :)
