Wpisy archiwalne w kategorii
0 - 30
| Dystans całkowity: | 8745.27 km (w terenie 975.00 km; 11.15%) |
| Czas w ruchu: | 427:52 |
| Średnia prędkość: | 20.42 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 34.40 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (81 %) |
| Suma kalorii: | 2158 kcal |
| Liczba aktywności: | 474 |
| Średnio na aktywność: | 18.45 km i 0h 54m |
| Więcej statystyk | |
Trasa : Sobieskiego - Lubicka
Niedziela, 13 maja 2007 | dodano:13.05.2007Kategoria 0 - 30
| Km: | 13.48 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 20.22 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Trasa : Sobieskiego - Lubicka - Olszynska (i spowrotem)
Niedzielny standard wypadzik na obiad :))
Niedzielny standard wypadzik na obiad :))
Trasa: Sobieskiego - Sklodowskiej
Sobota, 28 kwietnia 2007 | dodano:28.04.2007Kategoria 0 - 30
| Km: | 13.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 20.91 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Trasa: Sobieskiego - Sklodowskiej - Barwna - Olsztynska - Lubicka - Antczaka - Sobieskiego.
Wypad na obiadek :) w tamta strone lekko pod wiatr, sr predkosc 18.30 km/h , zas z powrotem wiatr w plecy i srednia okolo 24 km/h. Bardzo dobre warunki do jazdy, temperatura jakies 22 stopnie, sloneczko.
Najlepsza srednia predkosc w tym roku :) 20.90 km/h
Wypad na obiadek :) w tamta strone lekko pod wiatr, sr predkosc 18.30 km/h , zas z powrotem wiatr w plecy i srednia okolo 24 km/h. Bardzo dobre warunki do jazdy, temperatura jakies 22 stopnie, sloneczko.
Najlepsza srednia predkosc w tym roku :) 20.90 km/h
Trasa: Sobieskiego - Chrorego
Środa, 25 kwietnia 2007 | dodano:25.04.2007Kategoria 0 - 30
| Km: | 20.03 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 18.49 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Trasa: Sobieskiego - Chrorego - Polna - Mazowiecka - Grudziadzka - Dluga - Sw. Jozefa - Gagarina - Okrezna - Park na Bydgoskim - Bulwar - Lubicka - Antczaka - Sobieskiego.
Przyjemny wieczorny "short trip". Sloneczko, temperatura juz nie tak wysoka jak w ciagu dnia - w sam raz do jazdy, prawie bez wiatru. Warto polecic Polna, Mazowiecka wieczorami w dni powszednie - jako, ze sa tam prawie same firmy i hurtownie mozna spokojnie zasuwac po ulicy, ruch samochodowy praktycznie zerowy w takmtych okolicach o tej porze dnia.
Przyjemny wieczorny "short trip". Sloneczko, temperatura juz nie tak wysoka jak w ciagu dnia - w sam raz do jazdy, prawie bez wiatru. Warto polecic Polna, Mazowiecka wieczorami w dni powszednie - jako, ze sa tam prawie same firmy i hurtownie mozna spokojnie zasuwac po ulicy, ruch samochodowy praktycznie zerowy w takmtych okolicach o tej porze dnia.
Trasa: Sobieskiego - Lubicka
Niedziela, 22 kwietnia 2007 | dodano:22.04.2007Kategoria 0 - 30
| Km: | 17.45 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:52 | km/h: | 20.13 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Trasa: Sobieskiego - Lubicka - Kaszczorek - Olsztynska - Lubicka - Sobieskiego.
Niby cieplo 15 stopni, ale ciagle ten nieprzyjemny chlodny wiatr. Wyszla calkiem niezla srednia :)
Niby cieplo 15 stopni, ale ciagle ten nieprzyjemny chlodny wiatr. Wyszla calkiem niezla srednia :)
Ostateczna kalibracja nowego licznika
Czwartek, 19 kwietnia 2007 | dodano:19.04.2007Kategoria 0 - 30
| Km: | 9.17 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 17.75 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Ostateczna kalibracja nowego licznika na Lubickiej. Przedwczoraj zmierzyl mi 1020 metrow na odcinku 1000 m, dzis po poprawkach w ustawieniu srednicy kola wyszlo dokladnie 1000m :))) A co do pogody to zimno, wietrznie, nieprzyjemnie... Weekend ma byc podobno ladniejszy, oby tak bylo - nastawiam sie z Polssonem na Ciechocinek :)
Trasa: Sobieskiego - Antczaka
Wtorek, 17 kwietnia 2007 | dodano:17.04.2007Kategoria 0 - 30
| Km: | 12.50 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 20.27 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Trasa: Sobieskiego - Antczaka - Lubicka - Konstytucji - zjazd do Kaszczorka - Cmentarz - Kosciolek - Podjazd na Skarpe - Przy Skarpie - Lubicka - Antczaka - Sobieskiego.
Dalsze testy kalibracji licznika - wypadly pozytywnie, aczkolwiek bateria jest dosc luzno zamocowana i trzeba ja czyms docisnac. Pogoda fantastyczna, 23 stopnie, lekki wiatr. Rekordowa predkosc srednia :)
Dalsze testy kalibracji licznika - wypadly pozytywnie, aczkolwiek bateria jest dosc luzno zamocowana i trzeba ja czyms docisnac. Pogoda fantastyczna, 23 stopnie, lekki wiatr. Rekordowa predkosc srednia :)
Trasa: Sobieskiego - Kaszownik
Poniedziałek, 16 kwietnia 2007 | dodano:16.04.2007Kategoria 0 - 30
| Km: | 10.43 | Km teren: | 1.50 | Czas: | 00:35 | km/h: | 17.88 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Trasa: Sobieskiego - Kaszownik - Podgorna - Kordeckiego - Lelewela - Legionow - Jozefa - Gagarina - Biblioteka UMK - Gagarina - Bema - Kaszownik - Sobieskiego.
Próby z nowym licznikiem, przy okazji wrzucajac pare rewersow w zwiazku ze wspanialym zajeciem jakim jest pisanie magisterki... :-/
Próby z nowym licznikiem, przy okazji wrzucajac pare rewersow w zwiazku ze wspanialym zajeciem jakim jest pisanie magisterki... :-/
Trasa: Sobieskiego - Antczaka
Niedziela, 15 kwietnia 2007 | dodano:15.04.2007Kategoria 0 - 30
| Km: | 14.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 17.28 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Trasa: Sobieskiego - Antczaka - Lubicka - Olsztynska i spowrotem.
Krotki niedzielny wypadzik na Bielawy.
Krotki niedzielny wypadzik na Bielawy.
Trasa: Olszynska - Kaszczorek
Niedziela, 8 kwietnia 2007 | dodano:08.04.2007Kategoria 0 - 30
| Km: | 23.78 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:14 | km/h: | 19.28 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Trasa: Olszynska - Kaszczorek - Zlotoria - Lubicz Gorny - Lubicz Dolny - Grebocin - Olsztynska.
Jedna z moich ulubionych tras.
Pomiedzy obfitym wielkanocnym sniadankiem i duza iloscia ciasta a obiadem nalezalo sie troche poruszac i spalic te kilkaset kalorii. Temperatura niezbyt zachecajaca (9 stopni), ale checi i zapal do jazdy duzy :) a to najwaznijesze.
Trasa ta wiedzie w sporej czesci przez lasy i poblizu rzeki Drwecy. Calosc praktycznie asfalt, ale za to o bardzo malym nasileniu ruchu. Podczas powrotu zaczelo ostro wiac od frontu i do tego jeszcze byly dwa spore podjazdy, wiec troche sie zmachalem. Za to obiadek smakowal wysmienicie :)) I byla masa miejsca na kolejne doladowanie slodkimi smakolykami :)))
Jedna z moich ulubionych tras.
Pomiedzy obfitym wielkanocnym sniadankiem i duza iloscia ciasta a obiadem nalezalo sie troche poruszac i spalic te kilkaset kalorii. Temperatura niezbyt zachecajaca (9 stopni), ale checi i zapal do jazdy duzy :) a to najwaznijesze.
Trasa ta wiedzie w sporej czesci przez lasy i poblizu rzeki Drwecy. Calosc praktycznie asfalt, ale za to o bardzo malym nasileniu ruchu. Podczas powrotu zaczelo ostro wiac od frontu i do tego jeszcze byly dwa spore podjazdy, wiec troche sie zmachalem. Za to obiadek smakowal wysmienicie :)) I byla masa miejsca na kolejne doladowanie slodkimi smakolykami :)))
Trasa: Sobieskiego - Lubicka
Niedziela, 1 kwietnia 2007 | dodano:01.04.2007Kategoria 0 - 30
| Km: | 14.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:46 | km/h: | 18.39 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Trasa: Sobieskiego - Lubicka - Olszytynska - Bielawy i spowrotem.
Lajtowy wypadzik w niedzielne przedpoludnie. Pogoda piekna, temperaturka w okolicach 19 stopni. Forma jeszcze daleka do doskonalosci, bo czulem troche te 40 km przejechanych wczoraj :) Wreszcie zrobilem tylny hamulec i nasmarowalem lancuch ;P
Lajtowy wypadzik w niedzielne przedpoludnie. Pogoda piekna, temperaturka w okolicach 19 stopni. Forma jeszcze daleka do doskonalosci, bo czulem troche te 40 km przejechanych wczoraj :) Wreszcie zrobilem tylny hamulec i nasmarowalem lancuch ;P
